Épuisée ? Découvrez les 5 signes révélateurs d'une maman en manque de sommeil et apprenez à les reconnaître pour mieux gérer votre fatigue au quotidien.

Afin d’accompagner les femmes tout au long de leurs cycles menstruels, il existe plusieurs outils et accessoires indispensables. D’ailleurs, pendant leurs règles, de plus en plus de femmes optent pour les culottes menstruelles plutôt que les protections traditionnelles. Découvrez ici tout ce que vous devez savoir sur le fonctionnement de ce type de culottes très appréciées.

Si vous êtes une jeune maman je suis certaine que vous avez entendu parler de cette rumeur selon laquelle un bébé pourrait souffrir d’une carence en fer après l’âge de six mois si son alimentation ne contient pas assez de viande. Pourtant, un bébé en bonne santé dispose de suffisamment de réserves de fer pour au moins la première année de sa vie. De plus, il est approvisionné en fer par l’alimentation lactée et par les aliments solides. À condition qu’on lui propose suffisamment d’aliments riches en fer. Mais que savons-nous de la carence en fer chez les bébés en cours de sevrage ?

Avant l’arrivée de votre bébé, vous devez vous demander si vous allez l’allaiter ou utiliser du lait maternisé. Les pédiatres préconisent l’allaitement maternel comme la forme optimale d’alimentation du nourrisson. Même si l’alimentation au lait maternisé n’est pas identique à l’allaitement, les préparations fournissent une nutrition appropriée. Les deux approches sont sûres et saines pour votre bébé et chacune possède ses propres avantages.

Devenir parents n’est pas un sujet à prendre à la légère. En effet, c’est une grande responsabilité d’avoir des enfants. Si vous vous sentez prêts à assumer cette responsabilité, vous pouvez vous faire accompagner dans cette démarche par une gynécologue ou autre personne ayant les capacités de vous aider. Plusieurs couples décident d’avoir des enfants, mais se retrouvent face à des difficultés, que ce soit en terme de fertilité des deux parents, ou que le stress empêche la femme de tomber enceinte. Voici ce que vous devez savoir sur le sujet.

Dès l’interruption d’un ou de plusieurs cycles menstruels, on pense à l’arrivée d’un petit bout de chou dans sa vie, on court faire un test de grossesse, et une fois la grossesse confirmée, les futurs parents, notamment la future maman, se pose plein de questions sur ce qui l’attend dans les 9 mois à venir. Attendre un enfant est un bonheur et un trop-plein d’émotions, mais aussi un chamboulement et une source d’inquiétudes. C’est pourquoi, un carnet de grossesse, ou également appelé, un carnet de maternité est l’indispensable allié de la femme enceinte.

Une mère reste souvent perplexe face à l’idée de devoir abandonner son bébé à la fin du congé de maternité. C’est évidemment une étape difficile à passer quand il faut reprendre le travail quelques mois après l’accouchement. Et, justement, la garde à domicile est une option paraissant pratique et rassurante pour les parents qui veulent assurer le bien-être de leur enfant. Pour une meilleure organisation, il est plus judicieux d’anticiper la garde à domicile dès la période de grossesse. On vous dit comment faire.

Dès qu’un bébé atteint l’âge de 12 semaines, on songe souvent qu’il est temps de reprendre une activité et de travailler. Peut-être, avez vous des questions pour bien nourrir votre enfant. Surtout si vous le laissez à la crèche ou alors chez votre nounou. Que faire dans ce cas-là ? Comment gérer l’alimentation de votre enfant ? À trois mois, votre enfant a toujours besoin de lait maternel et si vous souhaitez savoir comment et surtout combien de biberons votre bébé nécessite durant cette période – eh bien, il suffit de suivre cet article. On vous détaille les informations nécessaires dont vous avez besoin pour gérer la nutrition de votre…

La chambre d’enfant est un espace spécialement dédié pour lui et son bien-être. Elle doit être un petit cocon, mais aussi multifonction, car il va y être pour dormir, jouer et faire ses devoirs. Pour l’aménagement d’une telle pièce, de plus en plus de parents optent pour la décoration écoresponsable, à la fois saine et respectueuse de l’environnement. Comment la réussir ?

Lorsqu’il s’agit de menstruations, toutes les femmes cherchent un moyen de protection efficace, confortable et surtout suffisamment absorbant. Il existe des tampons, des serviettes hygiéniques, des coupes menstruelles et d’autres méthodes de protection, mais connaissez-vous les culottes menstruelles ? Les culottes menstruelles sont une méthode de protection très discrète, c’est comme si vous portiez une culotte normale. De plus, il est possible de choisir entre différents modèles selon vos goûts et selon votre flux menstruel. Dans cet article, vous allez découvrir comment trouver une culotte menstruelle pas cher et quels sont les critères à prendre en compte lors de votre choix.